2016年11月27日

a

自転車サイコンメーター記録

■161104 安西先生グランベリーモール

Tm 00:29:00 Dst 9.50 Av 19.7 CDAv 73

Mx 31.9 CDMx 98

【10月】261.91

■161024 夜勤明け初大垂水峠

Tm 04:24:52 Dst 88.00 Av 19.9 CDAv 68

Mx 53.0 CDMx 112

■161019 なお鎌倉山〜えのすい

Tm 01:15:30 Dst 17.54 Av 13.9 CDAv 55

Mx 41.8 CDMx 88

■161018 藤沢駅〜なおんち

Tm 00:31:20 Dst 9.26 Av 17.7 CDAv 70

Mx 33.3 CDMx 98

■161018 城山湖〜町田PPT

Tm 03:02:07 Dst 58.31 Av 19.2 CDAv 70

Mx 54.8 CDMx 112

■161014 町田ヨドバシ〜境川

Tm 01:05:44 Dst 20.11 Av 18.3 CDAv 70

Mx 48.7 CDMx 111

■161007  40号20号道路調査

Tm 01:49:28 Dst 35.1 Av 19.2 CDAv 71

Mx 38.7 CDMx 104

■161006 18号下り湘南台から境川

Tm 01:32:14 Dst 33.59 Av 21.8 CDAv75

Mx 44.2 CDMx 100

【09月】121.18

■160930 忘れ物おふろの王様瀬谷

Tm 00:28:35 Dst 8.32 Av 17.5 CDAv 66

Mx 40.2 CDMx 94

■160901夜勤明け都民〜矢野口ファミレス

Tm 05:29:10 Dst 112.86 Av 20.5 Mx60.4

【8月】150

■160830

Tm 01:10:04 Dst 23.68 Av 20.3 Mx 48.4

■160828

Tm 03:24:08 Dst 60.62 Av 17.8

Mx 40.2

■160822

Tm 03:40:09 Dst 72.07 Av 19.6 CDAv 67

Mx 51.6 CDMx 104

■160816

Tm 06:12:19 Dst112.04 Av16.7 CDAv56

Mx 55.8 CDMx 108

■160806

Tm 03:58:46 Dst 69.05 Av17.3 CDAv 65

Mx 48.2 CDMx 112

■160805 イトイ〜鉄人往復

Tm 03:07:50 Dst 57.06 Av18.2 CDAv 62

Mx 48.2 CDMx 97

■160804 がわさんヤビツライド

Tm 05:01:43 Dst 92.53 Av 18.4 CDAv 60

Mx 61.4 CDMx 100

【7月】227

■160730 タカさんわらじカツ

Tm 05:32:49 Dst 105.58 Av 19.0 CDAv 60

Mx 49.4 CDMx 97

■160729 はるかさん湘南平

Tm 02:55:47 Dst 52.83 Av 18.0 CDAv 63

Mx 56.0 CDMx 96

■160718 伊豆CSC5時間耐久

Tm 02:16:12 Dst 39.54 Av 18.8 CDAv 60

Mx 64.1 CDMx 111

■160707 

Tm 01:38:32 Dst 29.11 Av 17.7 CDAv 58

Mx 59.6 CDMx 98

【6月】408.49

■160629 ナイトラン箱根 雨でDNF

Tm 02:48:26 Dst 59.57 Av 21.2 CDAv 71

Mx 51.0 CDMx 115

■160625 

Tm 00:32:04 Dst 7.35 Av 13.7 CDAv 52

Mx 48.7 CDMx 82

■160624 ふるやさん日原鍾乳洞

Tm 07:06:00 Dst 94.57 Av 21.0 CDAv 65

Mx 50.5 CDMx 136

■160619 イトイ町田ヨドバシ眼鏡市場

Tm 06:44:10 Dst 133.63 Av19.8 CDAv66

Mx 51.3 CDMx 101

■160611 夜勤明け道志キャノン

Tm          Dst 112.97 Av 20.3 CDAv 67

Mx 59.1 CDMx 108

【5月】571

■160531 アオキさん三浦半島

Tm 05:22:23 Dst 115.90 Av21.5 CDAv72

Mx 70.6 CDMx 111

■160523 ヤビツ

Tm 01:46:12 Dst 36.32 Av 20.5 CDAv 66

Mx 43.1 CDMx 92

■160523 ヤビツ

Tm 02:36:17 Dst 44.69 Av 17.1 CDAv 57

Mx 57.2 CDMx 95

■160517 箱根ライド

Tm 03:14:42 Dst 58.35 Av 17.9 CDAv 61

Mx 70.9 CDMx 107

■160514 昼夜逆転 都民の森

Tm 05:52:35 Dst 119.95 Av20.4 CDAv63

Mx 60.1 CDMx 102

■160512 初道志

Tm 05:53:33 Dst 124.93 Av 21.2 CDAv 0

Mx 58.9 CDAv 0

■160508 泉の森ピクニック

Tm 00:52:07 Dst 12.30 Av 14.2 CDAv 53

Mx 27.6 CDMx 80

■160507 泉の森下見

Tm 00:24:28 Dst 4.93 Av 11.9 CDAv 50

Mx 24.1 CDAv 71

■160506 ライド中止豊洲〜自宅

Tm 03:13:48 Dst 61.89 Av 19.1 CDAv 70

Mx 46.1 CDMx 100

■160502 渋峠

Tm 01:54:32 Dst 27.58 Av 14.4 CDAv 51

Mx 60.9 CDMx 101

【04月】477

■160425 海鮮BBQ

Tm 03:04:48 Dst 53.08 Av 17.2 CDAv 62

Mx 40.7 CDMx 91

■160420 ゆうき食堂

Tm 03:51:46 Dst 80.44 Av 20.8 CDAv 68

Mx 41.0 CDMx 105

■160419 浅間神社プラス町田〜自宅

Tm 06:44:10 Dst133.63 Av19.8 CDAv 66

Mx 51.3 CDMx 101

■160413 ヤビツ前落車

Tm 01:28:10 Dst 28.58 Av 19.4 CDAv 66

Mx 51.0 CDMx 106

■160406 江の島ナイトラン

Tm 03:16:50 Dst 54.02 Av 16.4 CDAv 64

Mx 62.2 CDMx 94

■160402 いってこい芦ノ湖

Tm 06:56:40 Dst127.21 Av18.3 CDAv 61

Mx 66.1 CDMx 105

【03月】

■160327

Tm 04:24:21 Dst 84.29 Av 19.1 CDAv 69

Mx 38.8 CDMx 101

■160308 アオキさん城山湖

Tm 03:19:18 Dst 62.75 Av 18.8 CDAv 65

Mx 52.8 CDMx 101

■160302 なお相模大野〜南町田

Tm 01:14:31 Dst 17.59 Av 14.1 CDAv 0

Mx 40.3 CDMx 0

■160301 なべさん羽田親睦ライド

Tm 04:44:50 Dst 89.57 Av 18.8 CDAv 67

Mx 58.1 CDMx 109

【02月】345.94

■160224 自宅〜なおんち〜千葉フェリー

Tm 05:02:58 Dst 99.12 Av19.6 CDAv 71

Mx 47.9 CDMx 105

■160219 よっちゃんさん多摩川偵察ライド

Tm 02:09:30 Dst 39.84 Av 18.4 CDAv 71

Mx 37.6 CDMx 102

■160218 森田さんヤビツ

Tm 04:29:13 Dst 91.93 Av 20.5 CDAv 70

Mx 60.9 CDMx 112

■160212 ひのさんakiさん長後ラーメン

Tm 01:27:20 Dst 27.80 Av 19.1 CDAv 70

Mx 35.4 CDMx 113

■160208 二子玉輪行講習会〜246帰宅

Tm 03:45:44 Dst 76.89 Av 20.4 CDAv 70

Mx 51.9 CDMx 118

■160202 イトイ〜境川CR〜自宅

Tm 00:39:51 Dst 10.36 Av 15.6 CDAv 67 Mx 35.3 CDMx 94

【01月】307.97

160113東京湾一周

Tm 10:59:09 Dst 227.1 Av 20.8 Mx51.5

160108 イトイサイクル往復

Tm 00:45:48 Dst 14.70 Av 18.4 Mx 33.1

160107 ひのさん湘南

Tm 03:28:19 Dst 66.17 Av 19.0 Mx 49.9

【12月】438.02

Tm 04:29:03 Dst 93.04 Av 20.6 Mx 54.3

Dst 97.8 Av 13.2

2015/12/09 初三浦半島

Tm 6:22:06 Dst 139.66 Av 21.9 Mx 57.1

2015/12/08 〜大磯〜江ノ島周回

Tm 2:49:52 Dst 56.43 Av 19.9 Mx 44.4

2015/12/08 〜相模大野〜湘南台〜境川CR

Tm 2:11:07 Dst 41.86 Av19.1 Mx 37.7

【11月】193.2

11/21 りみ大磯〜鎌倉 長谷寺

Dst 74.1

11/04 神奈川支部箱根

Tm 3:36:45 Dst 60.35 Av16.7 Mx 41.0

11/02 お台場ナイトラン

Tm 3:45:55 Dst 59.63 Av 15.8 Mx 44.7

【10月】185.29

10/27(火)りみ江ノ島〜初箱根 坂

Tm 2:10:22 Dst 46.61 Av 21.4 Mx 47.2

10/15(木)BBQからの荒サイ

Tm 4:33:52 Dst 87.12 Av 19.0 Mx 47.2

10/05(月)りみ江ノ島

Tm 2:45:49 Dst 51.56 Av 18.6 Mx 61.8

【9月】405.63

09/28(月)二子玉川講習会からの尾根幹

Tm 3:12:51 Dst 57.62 Av 17.9 Mx 59.1

09/23(水)講習会〜下井草〜御茶ノ水〜新宿

Tm 3:05:07 Dst 55.85 Av 18.1 Mx 49.8

09/16(水)おのさん小田原〜箱根

Tm 1:21:57 Dst 16.79 Av 12.3 Mx 29.6

09/15(火)戸田公園〜高崎

Tm 5:22:29 Dst 117.66 Av 21.8 Mx 47.4

09/10(木)急遽ヤビツ〜箱根

Tm 4:03:45 Dst 70.63 Av 17.3 Mx 69.1

09/04(金)ルリさんに捧げるライド

Tm 4:10:26 Dst 86.48 Av 20.7 Mx46.1

【8月】136.57

08/28(金)杉浦さんと羽田

Tm 4:22:37 Dst 81.45 Av 18.6 Mx 48.4

08/12(水)浅草かき氷ポタリング

Tm 0:50:15 Dst 12.60 Av 15.0 Mx 35.9

08/09(日)皇居ナイトライド

Tm 1:59:47 Dst 42.52 Av 21.3 Mx 47.3

06/17(水)南林間〜江ノ島〜箱根

Tm 3:38:15 Dst 69.95 Av 19.2 Mx54.7

■2012/5/6 長津田〜幕張本郷

Tm 4:39:00 Dst 90.23 Av19.3 Mx 52.4

■2012/2/22 不明

Tm 0:42:00 Dst13.7 Av 19.5 Mx 53

■2012/3/15 長津田〜市が尾往復

Tm 0:28:00 Dst 10.2 Av 21.2 Mx58.2

2014/06/26 大和〜豊洲〜新宿

Tm 3:14:03 Dst 66.36 Av 20.5 Mx 49.0

■2014/10/10

Tm 1:39:11 Dst 35.91 Av 21.7 Mx 46.0

■2014/10/15

南林間〜海老名〜相武台

Tm 0:41:11 Dst14.35 Av20.9 Mx49.0

■2014/11/19

南林間〜横浜〜新宿

Tm 04:53:33 Dst61.9 Av ? Mx ?

■2014/12/09

南林間〜湘南〜江ノ島

Tm 2:00:30 Dst43.82 Av21.8 Mx53.9

■2015/01/07

高知市内〜介良

Tm 1:20:42 Dst21.79 Av16.2 Mx32.9

■2015/01/14

南林間〜厚木〜原当麻〜相武台

Tm 1:19:41 Dst27.63 Av20.8 Mx47.7

■2015/01/19

南林間〜茅ヶ崎〜江ノ島〜南林間

Tm 3:22:41 Dst65.67 Av19.4 Mx50.7




coolingcooling1989 at 04:04│コメント(0)│トラックバック(0)

2016年11月22日

あ


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coolingcooling1989 at 10:17│コメント(0)│トラックバック(0)

2016年11月21日

a

http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=cac1119a99f78db0d5899f07f0bb88d1

coolingcooling1989 at 07:30│コメント(0)│トラックバック(0)

2016年03月06日

ブログ移動について

お疲れ様です。
ブログ移動します↓

もし見られてた方が居ましたら、再登録願います(>_<)。


coolingcooling1989 at 19:41│コメント(0)│トラックバック(0)

2016年03月05日

ストラーデ・ビアンケ

http://www.procyclinglive.com/livestream/
本日こちらより中継ありまーす。

萩原麻由子さん出場されるとのこと。

おひまな方はぜひー。
※全然ブログ更新出来てなくてすいませんw


coolingcooling1989 at 19:46│コメント(0)│トラックバック(0)

2015年12月19日

151215自走でヤビツへ

2015/12/15

自宅から自走でヤビツ峠登ってきました

大和市から秦野まで自走でしたが、意外と近かった！ちょいちょいヤビツいこうかな。

ルートはこんな感じ。

途中、ヤビツ手前に善波峠？ってのがありある程度の坂で面白かったすね。
ヤビツ前の準備運動みたいなw

交通量が多いのが微妙ですが。

コンビニで補給してちんたら登って頂上。





頂上に付いてある程度休憩した後に、カバンに付けてたテールライトをオンにしようとした所、、あるものが無い(・_・;)。

どうやらヤビツ前のコンビニにカバンにクリップで付けてたこいつを落としたみたいで、


後日電話したら店員さんが預かってくれてた様です(>_<)。

別日で取りに行く事になりました。。



ヤビツ峠から宮ヶ瀬湖までは既に日が暮れており真っ暗な中での下りでしたが、、

まじなんも見えねぇ(>_<)

フロントライトは直進方向にしか向いてないのでコーナリング時はコーナー先が見えない為、左側に曲がる際は左にライトの角度を切り替え、、ってのをやりながらのダウンヒル、、、

やっぱり下りはVOLTを二頭付けで左右にハの時で配光するしかないなと思いました。

ライト一個じゃ無理(>_<)。

宮ヶ瀬湖も暗すぎてこれ(・_・;)

宮ヶ瀬湖についたら橋がライトアップさされててテンション上がり、




焚き火あったの嬉しかったなぁ





にゃんこw

そのあとサークルの知り合いと合流し、ご飯食べて帰ってきました。
帰り、また膝の痛みが再発(>_<)。。

山含めた長距離ライドだと負荷が強すぎるのか。。


coolingcooling1989 at 21:41│コメント(0)│トラックバック(0)│自転車 

2015年12月13日

【RIDLEY NOAH 2016】走行後メンテ


一通りバラして

汚れを拭き取り、ポリッシュを掛けました。やっぱり200キロオーバー走ると汚れが目立ちますね。

よくわからん鳥の糞みたいなんもボトルゲージについてたw


一箇所だけ吹いても取れない箇所が(>_<)。フォーク部分にうっすらと傷が入ってました。砂が石が擦ったんならいいけどなー(-_-;)


裏にどでかいリドレーのロゴ。


防犯登録はここに。
おもいっきり、メイドインチャイナ書いてるけどいーのかこれ

たぶん品質管理はリドレーが行ってると願いたい。。

一貫して塗装までリドレーでやってる書いてたよーな、まぁ見なかったことにしましょう。正規のフレームですしね。


大丈夫かってぐらいエンド部分が細いんだけどw

ここまでだと縦型輪行怖いなー。
横型でハンドルとシートで支えるタイプが無難かな。

あ、新しいフレームで輪行も試さないと(-_-;)。


見辛いですが、プーリーはKCNCの青のやつのまま。ここも赤に変えたいけど、優先順位としては最後かな。


最後に昔つけてた105のクランク。
ボルトまで青にしたんだけど、クランクの交換とともに壁に飾っておりますw

以上です。また。



coolingcooling1989 at 23:41│コメント(0)│トラックバック(0)│自転車 

2015年12月12日

三浦半島一周

先日、三浦半島一周して来ました。

大和出発し、江ノ島経由し、逗子方面からずっと海岸線を走って横浜まで行くルートです。

かなりの距離を稼ぎますが、実際には山は少ないのでなんとかなるだろうと輪行袋を持たずに全自走で。w

朝早くでて江ノ島まで移動しましたが、一部は通勤ラッシュでかなり混んでました。路肩のアウトが少なく走りにくかったですが、安全に江ノ島へ。

久しぶりの江ノ島。
いつもこの橋から撮る景色が好きでw


そのあとは、三崎までずっと海岸線でしたが、なんせ道路がせまいせまい
車がすれ違うのがやっとの部分もあり、どうしてもスピードが出せない。。

ゆっくりゆったり走るのには逗子方面〜三崎間はちょうどかなと思います。

場所がどこらへんだったか覚えてないですが、丘にあるコンビニからはっきり南房総らへんが見えてました。

三崎ではベタに海鮮丼。


横須賀ではハンバーガーを頂き、


横浜まで到着。


あまり三崎の観光地を回れてないんで、また色々と開拓したいな。


coolingcooling1989 at 23:22│コメント(0)│トラックバック(0)│自転車 | 近況

2015年12月05日

RIDLEY NOAH 2016 納車

久しぶりにブログ記事にしてみようと思います。

高校時代から使用していたOLMOが先日、フレームが逝きました。

カーボンとアルミ部分を繋ぐラグが抜けた感じです。。

この状態では左右のエンドの高さが違う為、タイヤがシートステーに当たってしまいます(・_・;)。

新しいフレームを探してた所、先日のサイクルモードで一目惚れしたフレーム、
RIDLAY NOAH 2016が展示されておりまして。


フレーム単体 277,000円！

デザインで一目惚れしてしまいましたw
即決。

そして昨日納車されて出来たのがこちら


タイヤが青なのは前の自転車の名残です。まだ変えたばかりなので、ある程度使い切ったら変えようかと考えてます。

ボトルケージはミノウラの赤にしました。

納車当日は風が強すぎて、試走もなにも無い状態でしたので、後日また。。


coolingcooling1989 at 11:31│コメント(0)│トラックバック(0)│自転車 

2012年01月30日

ubuntuセットアップにて参考になっているサイト

気の向くままに 〜備忘録@wiki〜 - トップページ
http://www10.atwiki.jp/shirayuu/

お久しぶりです。最近ubuntuセットアップを再開し、色々と設定している所ですが、
とりあえず、上記サイト紹介します。

色々と分かりやすく初期設定項目などがすべて記述されています。

後々設定内容等はこのブログでアップしますのでお待ちを〜（・◇・）ゞ

では(｡･ω･)ﾉﾞ

coolingcooling1989 at 11:34│コメント(0)│トラックバック(0)│パソコン関係